Christmas_Cookies

Ώρα για Χριστουγεννιάτικα μπισκότα

Τα Χριστούγεννα καταφθάνουν… και όταν τα πρώτα μικρά φωτάκια λάμπουν στους δρόμους και τα σπίτια είναι γιορτινά διακοσμημένα, αισθάνεστε ξαφνικά μια ισχυρή επιθυμία για να ψήσετε κουλουράκια. Κανείς δεν μπορεί να αγνοήσει το μαγικό άρωμα των φρεσκοψημένων μπισκότων! Ψάχνετε και εσείς για νέες και δημιουργικές συνταγές; Έχουμε μια συνταγή για μπισκότα για εσάς που περιλαμβάνει το YOGI TEA® Classic στη λίστα των συστατικών του. YOGI TEA® Αστεράκια με κανέλα, τζίντζερ και κάρδαμο ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ Για τη ζύμη: 300 γραμμάρια αλεύρι (λευκό αλεύρι κέικ) 50 g ζάχαρη άχνη 1 πρέζα αλατιού Το περιεχόμενο από 4 φακελάκια τσαγιού YOGI TEA® CLASSIC, κοσκινισμένα 200 γραμμάρια βούτυρο Για τη διακόσμηση: 100 g ζάχαρη ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ Ζυμώνουμε καλά το βούτυρο με τη ζάχαρη άχνη, το κοσκινισμένο τσάι από τα φακελάκια και το αλατιού. Προσθέτουμε το αλεύρι και ζυμώνουμε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Στη συνέχεια, τυλίγουμε την τη ζύμη με μία μεμβράνη και την αφήνουμε να ξεκουραστεί για τουλάχιστον μισή ώρα στο ψυγείο. Μετά τη μισή ώρα, βγάλτε τη…

Continue reading

walking

Μία απλή συνήθεια που θα σας απαλλάξει από το ζάχαρο και το φούσκωμα

Η εποχή των γιορτών πλησιάζει και τι σημαίνει αυτό; Μεγάλα τραπέζια, λαχταριστά γλυκά, ζεστά ροφήματα και άλλα πολλά. Ανεξάρτητα από το πόσο πειθαρχημένοι είστε, οι γιορτές του Δεκέμβρη είναι συνώνυμες με τον ατελείωτο πειρασμό και μας βγάζουν από τις συνηθισμένες ρουτίνες ευεξίας. Και δεν σημαίνει ότι είναι κακό αυτό! Τα τραπέζια και οι μαζώξεις με οικογένεια και φίλους σας είναι κάτι φυσιολογικό και υγιής να συμβαίνει – φυσικά, είμαστε άνθρωποι, και η πουτίγκα (ή οποιοδήποτε αγαπημένο σας φαγητό διακοπών) θα υπερισχύσουν τουλάχιστον μία φορά. Όλοι γνωρίζουμε αυτό το συναίσθημα, όταν είμαστε ήδη πλήρως γεμάτοι, αλλά ένα σπιτικό γλυκό μπαίνει στο τραπέζι και απλά δεν μπορείτε να αντισταθείτε. Έτσι, το απολαυμβάνετε και καλά κάνετε! Εάν είστε σε καλή υγεία, η επιείκεια και ο μη περιορισμός είναι μέρη μιας ισορροπημένης ζωής. Αλλά παρόλα αυτά υπάρχει ένα πράγμα που μπορεί να σας βοηθήσει να ανακάμψετε – ένα απλό περπάτημα 30 λεπτών. Το να μην κινηθείτε ή να πέσετε για ύπνο αμέσως μετά το…

Continue reading

Questions? Chat with us