Blog

Blog-yogabrain
Blog, Body-Mind, Lifestyle, Yoga

Yoga & διαλογισμός: επαναπρογραμματίστε το μυαλό σας

Τα πράγματα που σκεφτόμαστε και κάνουμε, έχουν τεράστια επίδραση στον εγκέφαλο μας, τη συμπεριφορά μας και κατά συνέπεια στην πραγματικότητά μας.  Η δύναμη της θετικής σκέψης είναι μεγάλη. Ο τρόπος που σκεφτόμαστε μπορεί να δημιουργήσει μια νέα πραγματικότητα. Όλα…

Read more

drinkwater-blog
Blog, Body-Mind, Healthy Eating

Νερό: σημάδια που δείχνουν ότι δεν πίνετε αρκετό

Αισθάνεστε πεινασμένοι; Πονάει το κεφάλι σας; Πριν πάρετε κάτι να φάτε ή καταφύγετε σε ένα παυσίπονο, σκεφτείτε πρώτα αυτό: μπορεί στην πραγματικότητα απλώς να χρειάζεστε νερό. Μπορεί να το έχετε ξανακούσει, αλλά αξίζει να το αναφέρουμε ξανά: περισσότερο από…

Read more

New Arrivals

Shop by Brand